Séjour bien être au royaume du Siam

du 17 au 22 mai 2020*

*check in le 17 mai à partir de 14h, check out 23 mai à 11h

« Les voyages commencent par vos pieds »

(Lætitia Bernateau & Nathalie Monge)
Nous vous proposons un séjour réflexologie dans un lieu exceptionnel, dans la province de Krabi, au bord de la baie de Phang Nga, un des plus beaux parcs maritimes au monde.
Vous aurez la chance d’être hébergés dans un véritable havre de sérénité. Vous y trouverez le cadre idéal pour s’accorder un temps pour soi, dans un environnement unique tant sur le plan visuel que sonore : vos hôtes s’occuperont de tout et surtout de vous.
• 6 jours sur place, pour se retrouver et se recentrer sur l’essentiel,
• 6 jours en immersion, loger dans des bungalows de charme tout confort,
• 6 jours de purification du corps et de l'esprit
Des ateliers réflexologie, relaxation, auto-massage
Rencontre et échange avec une disciple du moine Buddhadasa Bhikkhu, l'un des moines les plus révéré du pays.
• Des activités et/ou excursions découvertes de la région,

Votre séjour bien être au royaume du Siam

Un séjour guidé par Lætitia Bernateau et Nathalie Monge

" La réflexologie, une rencontre avec soi, une rencontre avec l'autre. Nous avons des parcours différents et en même temps semblables puisque axés sur l'aide à la personne et l'écoute; alors en 2010 nous avons décidé de placer l'Humain au centre de notre activité et la réflexologie s'est imposée comme une évidence.
Une double rencontre, avec la réflexologie d'une part, mais également notre rencontre. Neuf ans qu'une belle amitié est née, le yin et le yang si complémentaires et inséparables. L'idée a alors germé de faire partager notre complémentarité, notre passion pour la réflexologie et pour les autres au travers de nos ateliers".
Le Yin et le Yang, Nathalie et Lætitia
Deux passionnées, deux amies, deux expertes qui seront à l'écoute de votre corps et de votre esprit dans le seul but de vous libérer de vos maux quotidiens et ainsi améliorer votre qualité de vie personnelle et professionnelle.
Leur spécialité: associer la réflexologie plantaire à l'Energétique Chinoise afin de renforcer et de stabiliser les résultats obtenus
Qu’est ce que la Réflexologie Plantaire ?
C' est une pratique manuelle ancestrale qui fait partie des médecines naturelles, utilisée depuis des millénaires en Chine, en Egypte, en Inde… Le pied est la représentation du corps humain. Un toucher spécifique sur certaine zone du pied permet de rétablir l’équilibre du corps. La réféxologie est utilisée pour:
  • Relaxer : le stress étant à l'origine de nombreux dysfonctionnements physiques et psychiques.
  • Activer : la circulation sanguine et lymphatique, mobiliser les déchets, stimuler les émonctoires et réguler le système nerveux.
  • Prévenir, soulager, voire éliminer un grand nombre de maux du quotidien.

  • Qu’est ce que l’Energétique Chinoise?
    Nous venons au monde avec des prédispositions Yin ou Yang. Les circonstances extérieures, le mode de vie…peuvent faire évoluer ces prédispositions vers un déséquilibre qui se traduira par l’apparition d’une pathologie, d’une maladie. L’énergétique chinoise permet de rétablir l’équilibre entre le Yin et le Yang, en travaillant sur les organes vitaux qui fonctionnent par couples appelés Éléments au nombre de cinq :
  • la TERRE : rate/pancréas et estomac.
  • l' EAU : rein et vessie.
  • le BOIS : foie et vésicule biliaire.
  • le FEU : cœur et intestin grêle.
  • le METAL : poumon et colon.
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    Formations

  • Certifiées en réflexologie plantaire par l'école de Bordeaux ARF
  • Formées à l’accompagnement des patients atteints de cancer et leur entourage au sein du Centre Ressource Aix en Provence, sous l’égide du Docteur Jean-Loup Mouysset, oncologue médical à la clinique La Provençale à Aix en Provence
  • Formées à l'aromathérapie
  • Formées à la gestion du stress au travail en entreprise par l'école EIR de TOULOUSE
  • Formées à l'ostéopathie du pied par Vincent VEYRIER enseignant à l'école internationale d'ostéopathie d'Aix en Provence
  • Membres du Syndicat Professionnel des Réflexologues
  • Votre Hébergement

    Le Passe-Temps est un hôtel heureux. La sérénité du lieu et sa convivialité en ont fait un endroit privilégié pour tous les amateurs de bien-être. Le luxe y est discret, le service attentif, mais son plus bel atout est de savoir combler les oisifs aussi bien que les hyper-actifs. Que vous rêviez d’une journée de transat sur la plage ou d’enchainer les activités, vous êtes au bon endroit.

    Un hébergement tout confort dans des bungalows en teck climatisés. Individuel, twin, double ou familiale, plusieurs combinaisons sont possibles mais l’ensemble reste limité à 20 places pour conserver la quiétude des lieux et l’esprit familial souhaité par Olivier & Kiet, les propriétaires. Tous les bungalows ont leur salle de bain et leurs toilettes privées, et tous une identité différente grâce aux meubles et objets chinés lors de voyages en Asie.

    Ce séjour sera aussi le moment idéal pour une « digital detox » (ni wifi ni télé dans les chambres).

    Les repas seront préparés sur place par les chefs du Passe-Temps, des menus détoxifiants pour accompagner au mieux votre bien-être, aucun aliment n'est proscrit., tout est fait maison, tout est frais, local, sain et traditionnel .Petits déjeuners, déjeuner et diners sont inclus. Les commandes personnelles (en-cas supplémentaires, alcools, cocktails, etc.) seront à régler séparément.

    Le programme


    En accompagnement de vos ateliers de réflexologie, aromathérapie et relaxation, vous bénéficierez d’activités ou excursions pour découvrir la province de Krabi. Des visites pour vous remplir la tête d’image ressource, d’image bien être à emmagasiner pour votre retour en France .
    Jour 1,
    Installation dans vos bungalows,
    En fin de journée relaxation et méditation sur la plage face au soleil couchant.
    Cocktail de bienvenue
    Jour 2,
    Dans la matinée, atelier de réflexologie,
    Dans l'après - midi la mangrove de Tha Pom: Un éco-tour en passant par les falaises ravinées de Sa Kaew et baignade dans la piscine naturelle du Pooltara. Tenue décente, bonnes chaussures
    Jour 3 ,
    Dans la matinée, atelier d'aromathérapie suivi d'une séance de relaxation / méditation.
    Dans l'après - midi temps libre.
    Jour 4,
    Rencontre Khung Nong, disciple du moine Buddhadasa Bhikkhu qui vous présentera les enseignements fondamentaux de ce moine et échangera avec vous sur les principes de la méditation vipassana .
    mise en pratique avec un atelier de méditation.
    Jour 5,
    Dans la matinée; apprentissage du massage du pied 2 par 2 suivi d'une séance de relaxation.
    Après-midi libre.
    Jour 6,
    Après votre petit-déjeuner, direction Krabi pour une visite guidée du marché et achat des ingrédients qui vous serviront à la réalisation de 3 plats traditionnels thaïs sous la direction de la cuisinière du restaurant le Bac à Sable.
    Dans l'après-midi atelier de réflexologie détente suivi d'un moment d'échange sur cette semaine de bien être écoulée.
    Pour les temps libres vous avez la possibilités de profiter du confort que vous offre votre hébergement, ou de tenter d’autres expériences* comme la boxe ou les massages thaï ou encore les excursions en bateau dans la baie de Phang Nga.
    (*coûts supplémentaires).

    Les activités indiquées sont susceptibles d’être remplacées par une autre de même intérêt et qualité, en fonction du nombre de participant et de la météo.

    Info séjour

    Vos hôtes sont francophones
    Le prix ne comprend pas les billets d'avions, les transferts aéroports,les taxes d'aéroport, les boissons et les activités non mentionnées aux programmes, les assurances voyages, les dépenses personnelles
    Le Passe-Temps fait partie du prestigieux réseau Secret Retreats (www.secret-retreats.com). Il est aussi membre du collectif Trash Heros et à ce titre invite chaque participant lors de ses excursions à aider au nettoyage des plages de la baie.
    Les plastiques à usage unique (bouteilles, sac, pailles, coton tige…) sont proscrit dans l’hôtel.

    Inscription

    Séjour à partir de 1300€ par personne en pension complète avec ateliers et excursions mentionnés dans le programme (sans les vols ); 35% d'acompte à l'inscription et le solde au plus tard un mois avant le départ.
    Possibilité de payer en chèques vacances.
    Vues d’Asie a la possibilité de gérer pour vous les billets d’avion (merci de nous contacter). Nous pouvons également vous proposer des assurance annulations et tous risques.
    Pas de vaccins obligatoires. Les antipaludéens ne sont pas nécessaires. Pour plus de précisions, consultez la page de l'institut pasteur .
    Merci de nous indiquer vos éventuels problèmes de santé et restrictions alimentaires.
    Pour tous renseignements complémentaires ou inscription cliquez ici ou appelez nous au 06 60 80 91 65.
    Inscription possible jusqu'au 29 février 2020 dans la limite des places disponibles (20 pers max).
    Lætitia, Nathalie et toute l’équipe de Vues d’Asie sont heureuses de vous proposer ce séjour et sont impatientes de vous y emmener.
     
     

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